Aandacht voor je voeten
Geef jij jouw voeten de aandacht die ze verdienen?
Veel mensen besteden weinig aandacht aan hun voeten, terwijl onze voeten ons lichaam dragen. Geef jij jouw voeten de aandacht die ze verdienen?
Aandacht besteden aan ons lichaam vinden we vaak heel normaal, maar hierbij vergeten we vaak onze voeten, die toch echt veel te verduren hebben. We lopen gemiddeld per dag 8.000 tot 10.000 stappen, dat is in een heel leven gemiddeld 185.000 kilometer! In 185.000 kilometer kan je maar liefst 4x rond de wereld lopen. Daarom verdienen je voeten weleens wat extra aandacht,
Waarom voetverzorging?
Doordat onze voeten veel te verduren hebben is voetverzorging zeer belangrijk. Wanneer je niet regelmatig naar de pedicure gaat, kun je klachten krijgen zoals bijvoorbeeld pijn in de voeten, eelt, ingegroeide nagels en pijnlijke kloven.
Het belang van pijnloze voeten wordt meestal pas gevoeld als er pijnlijke plekken ontstaan aan de voet of onze teennagels. Iedereen is gebaat bij een goede voetverzorging. Of u nu veel zit, staat of loopt. Realiseert u zich weleens dat het hele gewicht van uw lichaam op uw voeten neerkomt? Als uw voeten pijn doen kan ongemerkt ook uw houding veranderen waardoor er weer rug- of nekklachten kunnen ontstaan. Regelmatige voetverzorging helpt eventuele klachten te voorkomen.
Maar wat kun je zelf aan voetverzorging doen en wanneer kan je het beste een pedicure bezoeken?
KlachtenTips
